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鲜芋仙里有减肥可以吃的吗

发表时间：2024-10-27 03:06:11 来源：网友投稿

鲜芋仙是一家以甜品为主的店铺，虽然以甜品著称，但其中也有一些适合减肥期间食用的选项。比如可以选择无糖的芋圆和芋头，减少糖分的摄入。可以点小份量，避免过量摄入热量。当然最健康的做法是选择低糖、低脂的饮品和配料，比如绿茶、乌龙茶等，并尽量减少加糖和奶油的使用。尽管如此减肥期间仍需注意控制总热量摄入，避免过度摄入高热量食物。

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