当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 挺身后抢脸的动作要领

挺身后抢脸的动作要领

发表时间：2024-10-27 05:42:19 来源：网友投稿

挺身后抢脸即运动员在对方进攻时迅速调整位置，占据有利位置。动作要领如下：首先保持低重心，迅速降低身体重心，增加稳定性；其次腿部发力，用力蹬地，使身体快速前移；接着腰部用力，带动上半身向前倾；最后手臂前伸，抢在对手前面，用掌心或拳面向前推出，挡住对手进攻。注意动作协调，保持身体平衡，避免因动作过大而失去平衡。同时眼神要集中，观察对手动作，预测对手进攻方向，以便更好地抢位。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
    2025-07-03
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 一个北一个田一个共是个什么字
    2024-05-10 14:34:20
  • 平壤相当于中国几线
    2024-06-19 16:52:54
  • 怎样才能更高质量地完成作业
    2024-07-26 09:15:51
  • 为什么成本要按其性质进行分类
    2024-07-30 20:23:26
  • 帮忙趣志愿者c和d什么区别
    2024-07-31 20:24:37
  • 佳木斯市第八小学在什么地方盖
    2024-08-16 19:07:18
  • 学叉车需要什么条件
    2024-08-21 14:06:59
  • 自来水中为什么含氯离子
    2024-10-04 10:23:19
  • qc管理是什么
    2024-10-15 14:24:38
  • 什么专业好转会计学专业
    2025-03-19 06:57:14

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
  • 2 汽修专业新疆怎么找工作
  • 3 机械专业专长怎么写简历
  • 4 专科怎么报审计专业的
  • 5 专业学科导师类别怎么填
  • 6 查报考专业网站怎么查
  • 7 水电专业规划怎么写简历
  • 8 表演专业怎么留学的好呢
  • 9 专业防雷检测怎么收费的
  • 10 怎么查询同等学力专业
  • 11 高考技能专业怎么选择的
  • 12 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 13 中专怎么填高考志愿专业
  • 14 中专统招怎么报志愿专业
  • 15 师范专业自我评价怎么写
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答