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鱼肝油的意思是什么

发表时间:2024-10-27 08:01:40 来源:网友投稿

鱼肝油是一种从鱼肝中提取的油脂,主要成分包括维生素A和维生素D。维生素A有助于维持视力、皮肤和免疫系统健康,而维生素D则对骨骼生长和钙质吸收至关重要。鱼肝油通常用于预防和治疗因维生素缺乏引起的疾病,如夜盲症和佝偻病。由于现代食品中已经富含足够的维生素,鱼肝油在日常饮食中的需求并不大,但有时医生会根据特定情况推荐补充。,过量摄入维生素A和D可能导致中毒,所以在服用鱼肝油时应遵循医生指导。

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