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什么样的菊花茶最好菊花茶有什么功效

发表时间:2024-10-27 12:20:07 来源:网友投稿

菊花茶选用新鲜、干燥、无杂质的花瓣为佳。菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效。对于缓解眼睛疲劳、头痛、高血压有一定的帮助。同时菊花茶还具有抗菌消炎、抗氧化、抗衰老等作用。饮用时可选用白菊、黄菊等不同品种,根据个人口味和需求选择。菊花茶适合在夏季饮用,尤其在炎热的天气中,喝一杯菊花茶可以帮助消暑降温。,菊花性寒,脾胃虚寒者应适量饮用。

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