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坐蓐的意思是什么

发表时间：2024-10-27 12:42:58 来源：网友投稿

坐蓐又称坐月子，是中国传统文化中的一种生育习俗。它指的是妇女在分娩后的一段时间内，为了恢复身体、调养气血，避免受到风邪侵袭，而采取的一系列生活护理措施。这段时间通常为产后42天左右。坐蓐期间妇女会保持室内温暖、避免吹风受凉，合理饮食，适当休息，同时还会进行一些产后恢复的锻炼。这一习俗有助于新妈妈们尽快恢复身体，为今后的生活打下良好的基础。随着现代社会的发展，坐蓐的传统观念也在逐渐发生变化，许多新妈妈会选择适合自己的产后恢复方式。

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