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洪拳是外家拳还是内家拳

发表时间：2024-10-27 13:41:12 来源：网友投稿

洪拳属于外家拳。外家拳主要强调的是力量的运用和动作的技巧，注重实战效果。洪拳起源于中国南方的广东，其动作刚猛、拳法多变，以快打慢，以柔克刚为特点。与内家拳相比，洪拳的外形动作更加明显，动作幅度较大，呼吸和内功的修炼不是重点。洪拳的套路繁多，包括拳术、器械和实战技巧，是流传广泛的中国传统武术之一。

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