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注意力的意思是什么

发表时间：2024-10-27 15:03:13 来源：网友投稿

注意力是指个体在特定时间内，将心理活动指向某个对象或任务的能力。简单来说就是我们的心理和意识集中在某个事物上，忽略其他干扰信息。注意力有广义和狭义之分。广义上它包括所有心理活动对一定对象的指向与集中；狭义上，主要指意识对客观事物的指向与集中。注意力是心理活动的基础，对学习、工作和生活至关重要。它分为无意注意、有意注意和有意后注意三种类型。无意注意是指没有预定目的、无需意志努力就能维持的注意；有意注意是指有预定目的，需要一定意志努力的注意；有意后注意是指有自觉的目的，但不需要意志努力的注意。

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