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散打六段怎么倒

发表时间：2024-10-27 15:58:40 来源：网友投稿

散打六段倒即六段位运动员在实战中如何摔倒对手。首先要观察对手动作，寻找其重心不稳或防守破绽。然后迅速用脚或手抓握对手，控制其平衡。接着根据对手体型和动作，选择合适的摔倒技巧。例如对手前倾时，可用腿勾其脚后跟；对手后仰时，可抓住其衣领或腰带，用力下拉。在摔倒过程中，要保持身体平衡，避免被对手反击。最后要掌握摔倒时机，确保摔倒动作迅速、有力。摔倒技巧需根据实战经验灵活运用。

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