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一个生煎包相当于几碗米饭

发表时间：2024-10-27 18:20:36 来源：网友投稿

一个生煎包的重量大约在60克左右，而一碗米饭的重量通常在200克左右。所以一个生煎包大约相当于0.3碗米饭。，这只是一个大致的估算，因为生煎包的个头大小、米饭的量等因素都可能影响这个比例。生煎包中的肉馅和汤汁也会增加其能量密度，所以一个生煎包的营养价值可能并不等同于0.3碗米饭。在衡量食物的摄入量时，还需考虑个人的饮食需求和营养均衡。

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