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饥饿的意思是什么

发表时间：2024-10-27 19:30:07 来源：网友投稿

饥饿是指人体由于长时间未摄入食物，导致能量消耗与营养补充之间失衡，从而产生的一种生理需求。饥饿是大脑对食物的渴望信号，主要表现为食欲增强、消化系统活跃、能量消耗加快等症状。当人体摄入的食物无法满足其能量需求时，就会感到饥饿。饥饿是人体的一种正常生理反应，但过度饥饿可能导致营养不良、免疫力下降等问题。所以保持合理的饮食，满足人体的营养需求是非常重要的。

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