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坐痹的意思是什么

发表时间：2024-10-27 19:37:44 来源：网友投稿

“坐痹”这个词语来源于中国古代医学，指的是由于长时间保持同一姿势，导致气血运行不畅，出现的肢体麻木或疼痛等症状。简单来说就是长时间坐着不动，血液流通受阻，从而引起的不适感。比如长时间坐在电脑前工作，可能会导致手臂或腿部出现麻木、疼痛，这就是“坐痹”的表现。为了避免坐痹，建议每隔一段时间活动一下身体，保持良好的坐姿，促进血液循环。

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