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馒头和烧饼哪个热量高

发表时间：2024-10-27 20:29:03 来源：网友投稿

馒头和烧饼的热量差异取决于它们的制作方法和成分。一般来说馒头由于是纯面粉蒸制，热量相对较低，大约在每100克含热量150-200卡路里。而烧饼则因为加入了油和面糊，热量较高，每100克含热量可能在250-300卡路里左右。如果烧饼中加入了肉类或更多的油，其热量还会进一步增加。所以在同等重量下，烧饼的热量通常高于馒头。不过具体的热量值还需根据实际食品的成分和制作方法来确定。

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