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学跳藏族舞的手和胳膊怎么弄

发表时间：2024-10-27 21:10:37 来源：网友投稿

学跳藏族舞时，手和胳膊的动作要自然、舒展。首先双手要放在身体两侧，掌心朝外。随着音乐的节奏，将手抬起，手指并拢，手腕轻轻抖动，模拟风吹动树叶的样子。胳膊要随着音乐节奏上下摆动，幅度不宜过大，以保持舞姿的优雅。在跳舞时要特别注意手指的灵活性和手腕的柔软度，多加练习，逐渐掌握藏族舞的手和胳膊动作要领。

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