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饱腹的意思是什么

发表时间：2024-10-28 03:13:46 来源：网友投稿

饱腹是一个形容人体感觉到的食物摄入已经足够，不再感到饥饿的状态。它源于“饱”和“腹”两个词，“饱”指满足、充足，“腹”则是指腹部，即胃部。当我们吃东西后，胃部会逐渐膨胀，消化系统开始工作，食物中的营养成分被吸收，这时我们就不会感到饥饿了。饱腹感是人体的一种自然保护机制，它告诉我们什么时候应该停止进食，以避免摄入过量的食物，保持身体健康。简而言之饱腹就是指吃饱了，不再觉得饿的感觉。

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