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防核辐射的实用三招

发表时间:2024-10-28 07:57:23 来源:网友投稿

防核辐射的实用三招如下:

寻找掩蔽:在核辐射事故发生时,迅速寻找坚固的建筑物、地下设施或厚重的土层作为掩蔽,减少外部辐射的照射。

封闭防护:如果无法找到掩蔽处,应尽量封闭自己,关闭门窗,用湿毛巾捂住口鼻,减少辐射颗粒的吸入。

食物选择:在核辐射事故后,食用富含钙、镁、硒等矿物质的食物,这些元素可以帮助身体排出放射性物质。同时减少食用富含脂肪和蛋白质的食物,因为它们可能更容易吸附放射性物质。饮用含有丰富维生素的水或饮料,有助于增强身体抵抗力。

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