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自我意识包括哪三种主要成分

发表时间：2024-10-31 11:43:53 来源：网友投稿

自我意识主要由三种成分构成：自我认识、自我体验和自我调节。自我认识是指个体对自己身心状态的认识，如了解自己的性格、能力等。自我体验是自我认识产生后带来的情感体验，如自信、自卑等。自我调节则是指个体根据自我认识调整自己的行为，如制定目标、努力实现等。这三种成分相互联系，共同构成了一个人的自我意识。简单来说就是知道自己是谁、有什么感受以及如何去行动。

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