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青椒里脊肉夹馍热量

发表时间：2024-10-31 12:40:11 来源：网友投稿

青椒里脊肉夹馍的热量相对较高。一个青椒里脊肉夹馍大约含有300-400千卡的热量。其中里脊肉的热量约为150-200千卡，青椒的热量较低，约为50-100千卡。夹馍的面饼部分含有较多的碳水化合物，热量在100-150千卡左右。所以青椒里脊肉夹馍的总热量较高，属于高热量食物。如果您在控制体重或关注热量摄入，应适量食用。

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