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内向说话声音小怎么改善

发表时间：2024-10-31 12:59:36 来源：网友投稿

内向的人说话声音小，可以通过以下方法改善：首先加强口腔肌肉锻炼，如朗读、大声模仿等方式，增强声带力量。其次练习呼吸技巧，学会腹式呼吸，使声音更加洪亮。再者提高自信，勇于在公众场合发言，逐步克服紧张情绪。可以请教专业人士，如语言治疗师，进行针对性的训练。最后多参与社交活动，增加与人交流的机会，提高表达能力。改变需要时间和耐心，不断练习，你会逐渐变得自信和声音洪亮。

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