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一泡尿可以消耗多少热量

发表时间：2024-10-31 14:33:42 来源：网友投稿

一泡尿可以消耗的热量大约在20到30千卡之间。这个数值取决于个人的体重、尿液量和身体状态等因素。当人体排泄尿液时，身体需要消耗能量来过滤和排出废物。尿液中的水分和溶质在肾脏中通过过滤和重吸收的过程被排出体外，这个过程会消耗一定的能量。所以排尿可以视为一种低强度的生理活动，能够消耗少量的热量。不过与日常运动相比，排尿所消耗的热量非常有限。

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