10岁小孩劈叉晚不晚
发表时间：2024-10-31 15:17:16
来源：网友投稿
10岁孩子劈叉并不晚。劈叉是身体柔韧性的训练，这个年龄段孩子的身体柔韧性开始快速发展，劈叉训练可以帮助他们提高柔韧性，促进骨骼健康。但要注意循序渐进，避免过度拉伸造成伤害。家长和教练应正确指导，确保孩子进行安全、正确的劈叉练习。
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