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卤肉拌饭的酱料热量

发表时间：2024-10-31 15:29:03 来源：网友投稿

卤肉拌饭的酱料热量取决于所使用的食材和调料。一般来说酱油、豆瓣酱等调味品热量较高，每10克约含20-30千卡热量。而蒜蓉、姜末等天然调料热量较低，每10克约含5-10千卡热量。根据个人口味加入的糖、醋等调料也会影响热量。所以卤肉拌饭酱料的热量大约在每10克30-40千卡之间。具体热量还需根据实际食材和调料的用量进行计算。

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