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演讲拿稿子的姿势

发表时间：2024-10-31 15:45:42 来源：网友投稿

在演讲时拿稿子的姿势要自然大方，双手握稿子，手臂自然下垂。稿子放在前胸略低的位置，不宜过高或过低，以免遮挡视线。手臂微弯掌心朝下，手指轻轻夹住稿子两侧，避免用力过猛导致抖动。眼神要直视前方，与观众进行眼神交流。保持身体挺直，不要低头看稿，以免显得不自信。整个姿势要放松，给人一种自信、从容的感觉。演讲的关键在于与观众的互动，稿子只是辅助工具。

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