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科目三舞蹈怎样摇手

发表时间：2024-10-31 20:47:12 来源：网友投稿

舞蹈中的摇手动作是一种常见的舞蹈动作，它要求手臂在舞动中保持灵活和富有韵律感。首先双脚与地面保持平行，重心稍微下沉。然后将双臂伸直，手心相对，手掌轻轻合拢。接下来从手腕处开始，用手指带动手臂，做出向内的圆形摇动。摇动时注意手臂要尽量放松，手腕要灵活，手臂的摇动要自然流畅，与身体动作协调一致。在摇动过程中，手臂可以适当向外打开，增加动作的幅度和美感。最后摇手动作结束时，手臂要回到起始位置，与身体保持平衡。

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