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什么是最有效的记忆策略

发表时间：2024-10-31 20:49:03 来源：网友投稿

最有效的记忆策略包括联想记忆、故事法、图像记忆、分块记忆和重复练习。联想记忆通过将新知识与已知信息建立联系，增强记忆。故事法将信息组织成连贯的故事，便于记忆。图像记忆通过将信息转化为图像，利用大脑对图像的强大处理能力。分块记忆将大量信息分解为小块，逐一记忆。重复练习通过反复复习，强化记忆。这些策略各有优势，根据个人喜好和具体情况选择合适的方法，可以提高记忆效果。

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