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团操上课话术

发表时间：2024-11-04 04:02:38 来源：网友投稿

大家好！今天我们一起来学习团操。团操是一种集体性的体育活动，不仅能锻炼身体，还能增进同学之间的友谊。首先我会带领大家做一些简单的热身运动，比如伸展、跳跃等，让身体充分活动开。然后我们会学习一些基本的步伐和动作，如踏步、摆臂等。在练习过程中，我会耐心指导，确保大家动作规范。接下来我们将进行集体练习，大家要跟随音乐的节奏，保持整齐划一的动作。最后我会带领大家做一些放松运动，让身体恢复平静。希望大家在团操课程中收获健康和快乐！

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