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斋坐的意思是什么

发表时间：2024-11-04 06:34:02 来源：网友投稿

斋坐源自佛教用语，指的是僧侣在斋戒期间所进行的静坐修行。斋戒即素食和持戒，僧侣在斋戒期间不仅要遵守饮食的规范，还要进行心灵上的净化。斋坐则是在此期间的一种修行方式，通过静坐冥想，达到心灵的平静与清净。斋坐时僧侣通常会端坐于佛前，双手合十，闭上眼睛，专注于呼吸，排除杂念，以此达到心灵的升华。斋坐不仅是佛教徒修行的一种方式，也体现了佛教对身心健康的重视，以及对道德修养的追求。

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