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真盐的意思是什么

发表时间：2024-11-04 06:45:09 来源：网友投稿

真盐顾名思义，是指未经加工或经过简单加工，保留了其天然状态的盐。它主要来源于海盐、岩盐和湖盐，其中海盐是通过蒸发海水中的水分而得到的，岩盐则来自地下盐矿，湖盐则取自盐湖。真盐含有多种对人体有益的微量元素，如钙、镁、钾等。与市面上常见的加碘盐、低钠盐等相比，真盐没有经过化学处理，保留了其原有的营养成分和口感。但是由于真盐中可能含有较多的杂质，如镁、钙等，过量摄入可能对健康产生不利影响，所以食用时需适量。

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