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吃偏食的意思是什么

发表时间:2024-11-04 12:52:44 来源:网友投稿

吃偏食顾名思义,就是指人们在饮食过程中,只偏爱国某一类或几类食物,而忽视其他食物的摄入。这种现象在现实生活中较为常见,可能是因为个人口味偏好、地域饮食文化差异、饮食习惯等多种因素导致。吃偏食的人往往对某些食物情有独钟,如只喜欢吃肉或只喜欢吃素,而不愿意尝试或摄入其他食物。长期吃偏食可能导致营养不均衡,影响身体健康。所以保持饮食多样化,均衡摄入各类食物,对于维持身体健康具有重要意义。

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