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怎样去痘根

发表时间：2024-11-04 14:11:39 来源：网友投稿

去除痘根需要内外兼治。首先保持皮肤清洁，使用适合自己肤质的洗面奶，每天早晚洁面。其次饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。睡眠充足避免熬夜。可以尝试使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，改善毛孔堵塞。如果痘痘严重，建议咨询皮肤科医生，使用药物进行治疗。最重要的是保持良好的心态，避免因压力导致痘痘加重。

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