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为什么睡完觉起来脸发热

发表时间：2024-11-05 03:18:59 来源：网友投稿

睡觉时人体会进入深度睡眠状态，新陈代谢和血液循环减慢，身体会释放出热量。加上被窝内空气不流通，热量不易散失，导致体温升高。醒来时体温仍处于较高水平，所以会感到脸发热。睡醒后身体会迅速恢复血液循环，血液流向面部，使面部温度暂时升高，这也是脸发热的原因之一。室内温度、被褥厚薄等因素也会影响醒来后脸发热的程度。

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