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戒烟中途能抽一根吗

发表时间：2024-11-05 14:46:13 来源：网友投稿

戒烟过程中抽一根烟可能会让戒烟计划变得更加困难。烟草中的尼古丁具有强烈的成瘾性，即使是少量摄入也可能触发戒烟者对烟的渴望。一根烟可能不足以导致严重的身体依赖，但它足以引发心理上的诱惑，使戒烟者对戒烟的决心产生动摇。尼古丁的摄入可能会暂时缓解戒烟带来的不适感，从而让戒烟者误以为可以短暂放松，这可能会增加戒烟失败的几率。所以在戒烟过程中，即使是只有一根烟，也应当避免，以确保戒烟计划的顺利进行。

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