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划船运动的意思是什么

发表时间:2024-11-05 22:18:12 来源:网友投稿

划船运动是一种水上竞技项目,运动员使用船桨在水中划动,通过人力推动船只前进。这项运动起源于古代,最初用于水上交通运输和军事作战。在竞技体育领域,划船运动主要分为单人划、双人划、四人划等多种形式,比赛距离通常为2000米或5000米。划船运动不仅考验运动员的体能,还需要良好的协调性和耐力。运动员在比赛中需要保持稳定的心率和节奏,同时注意技巧和策略。划船运动对提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力有显著效果,是一种有益身心健康的运动项目。

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