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肝火的意思是什么

发表时间:2024-11-07 10:55:40 来源:网友投稿

肝火是指中医理论中,肝脏功能失调所表现出的热性症状。当人体内肝脏的疏泄功能过旺,导致体内阳气过盛,就会产生所谓的“肝火”。肝火旺盛的表现包括:心情烦躁、容易发怒、头晕目眩、失眠多梦、口苦咽干、胸闷胁痛等。中医认为肝火与情绪、饮食、生活习惯等因素有关,如情绪波动大、饮食油腻、缺乏运动等。调理肝火的方法包括:调整心态、保持心情舒畅、合理饮食、适当运动、中药调理等。

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