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白苋的意思是什么

发表时间：2024-11-07 17:45:40 来源：网友投稿

白苋又称白米苋，是一种常见的绿色蔬菜，属于苋菜的一种。它具有细长的茎和叶片，叶子呈翠绿色，肉质鲜嫩。白苋的茎和叶富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、利尿消肿的功效。在烹饪上白苋可以用来炒菜、做汤或者凉拌，口感清脆，营养丰富。在我国各地均有种植，是餐桌上常见的家常菜之一。白苋不仅美味可口，还具有一定的药用价值，对人体健康有着良好的促进作用。

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