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连挺的意思是什么

发表时间：2024-11-07 18:35:48 来源：网友投稿

连挺在体育领域，尤其是体操项目中，指的是一种基本动作。它是指运动员从双杠上以一定姿势开始，通过臂力将身体从一杠上推起，越过另一杠，再回到双杠上，完成一个连贯的动作。在连挺动作中，运动员需要确保身体在空中保持直线，并且两臂要始终紧握杠子，直到动作完成。这个动作对运动员的臂力、协调性和身体控制能力要求较高，是体操训练中的一个重要环节。

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