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缬草的意思是什么

发表时间：2024-11-07 19:01:52 来源：网友投稿

缬草是一种常见的中药材，其学名为Valeriana officinalis。它属于多年生草本植物，原产于欧洲，现广泛分布于世界各地。缬草的根部富含多种生物活性物质，如缬草酸、缬草苷等，具有镇静、安神、抗焦虑等功效。在中医中缬草常用于治疗失眠、焦虑、心悸等症状。现代研究表明，缬草提取物对改善睡眠有一定的帮助，但其具体作用机制尚在研究中。缬草还被用于制作香薰、护肤品等。总之缬草是一种具有多种药用价值的植物。

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