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惊醒的意思是什么

发表时间：2024-11-08 06:32:32 来源：网友投稿

“惊醒”这个词语的意思是原本处于睡眠状态中的人突然因为外界的声音、光线、感觉或者心理因素等突然被唤醒，从睡梦中清醒过来。这种情况下的“醒”通常是指从深睡或者半梦半醒的状态中完全清醒，与自然醒略有不同。例如当你在深夜被突然的雷声、电话铃声或者做噩梦而突然从床上坐起来，这就是被惊醒了。在日常生活中，惊醒可能带来一些不适，但如果能够迅速适应并再次入睡，就不会对健康造成太大影响。

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