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专气致柔的意思是什么

发表时间：2024-11-08 08:17:51 来源：网友投稿

“专气致柔”出自《道德经》，是一种道家哲学思想。这句话的意思是通过集中精神、收敛气息，达到柔韧之境。它强调人要修炼内心，将精力集中在一点，从而使身心变得柔软、平和。在日常生活中，这可以理解为通过冥想、修炼等方式，让人心绪宁静，减少烦恼，从而在面对压力和挑战时，能够更加从容不迫，保持内心的柔韧和坚韧。这种心态有助于提高个人的心理素质，增强应对各种复杂情况的能力。

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