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什么是衰减规律

发表时间：2024-11-10 17:00:36 来源：网友投稿

衰减规律是指在学习和记忆过程中，随着时间的推移，信息在记忆中的强度和清晰度逐渐减弱的现象。简单来说我们学过的知识，如果不经常复习和运用，就会逐渐淡忘。这种现象就像一座高楼，如果不经常加固和维护，就会逐渐倒塌。衰减规律揭示了记忆的动态变化，提醒我们在学习过程中要不断巩固和复习，以保持记忆的持久性。为了防止知识衰减，我们可以采用分散学习、定期复习等方法，帮助大脑更好地存储和回忆信息。

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