排骨汤药材有哪些
发表时间：2024-11-10 18:33:12
来源：网友投稿
排骨汤中常用的药材包括：
当归：具有补血养颜的作用，能改善肤色，增强免疫力。
黄芪：可增强体质，提高抵抗力，有助于排脓、消炎。
党参：补中益气，增强食欲，改善消化功能。
枸杞：滋补肝肾，明目，增强视力。
红枣：养血安神，增强免疫力。
桂圆肉：补血安神，适合心悸失眠者。
白芍：养血调经，缓解月经不调。
阿胶：补血止血，用于血虚引起的面色苍白、头晕目眩。
川芎：活血行气，缓解头痛、经期疼痛。
这些药材搭配排骨炖煮，既能增添汤的鲜美，又能发挥药材的养生功效，适合身体虚弱、气血不足的人群食用。
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