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小骨架大骨架中骨架哪个好

发表时间：2024-11-11 01:18:11 来源：网友投稿

骨架的大小并没有绝对的好坏之分，它们各有优缺点。小骨架的人通常体型较小，关节活动范围较大，灵活性较高，但肌肉力量可能较弱。大骨架的人肌肉力量较强，支撑力好，适合从事体力劳动，但关节活动范围可能相对较小。所以选择哪种骨架更适合，应考虑个人的体质、职业需求和个人喜好。重要的是不论骨架大小，都应注重均衡饮食和适量运动，保持良好的健康状况。

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