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为什么大部分田赛运动员都很胖

发表时间：2024-11-11 13:10:43 来源：网友投稿

田赛运动员之所以普遍较胖，是因为他们的训练方式与一般运动员不同。田赛项目如跳高、跳远、铅球等，需要运动员拥有较强的爆发力和肌肉力量。这类项目对体脂率的要求并不高，反而较高的体脂可以提供更好的能量储备，帮助运动员在比赛中发挥出更强的力量。较胖的体型有助于提高运动员的空中稳定性，减少因体重过轻导致的受伤风险。所以田赛运动员为了在比赛中取得好成绩，通常会保持较胖的体型。

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