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为什么我20岁了很难长高了

发表时间：2024-11-11 13:17:07 来源：网友投稿

人的身高受到遗传、营养、运动、激素等多种因素的影响。20岁后，人体骨骼生长板已经闭合，这意味着骨骼不再像青春期那样快速生长。激素水平也会发生变化，尤其是生长激素的分泌减少，这是导致身高增长减缓的主要原因。青春期结束后，身体内部能量主要用于维持和修复，而不是生长。所以20岁之后身高增长变慢是生理发展的自然规律。

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