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中医食疗学是什么类别

发表时间:2024-11-12 07:23:35 来源:网友投稿

中医食疗学是中医学的一个分支,属于养生保健类别。它研究如何通过食物的性味、归经、功效等与人体脏腑经络的关系,来预防和治疗疾病,达到养生保健的目的。中医食疗学强调食物的多样性,注重食物的五味(辛、甘、酸、苦、咸)和归经(入肝、心、脾、肺、肾等),提倡根据个人体质、季节变化和地域差异,科学合理地安排饮食。通过食物的食疗作用,不仅可以补充营养,增强体质,还能调理阴阳,平衡气血,预防疾病,促进健康。

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