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护理头发是怎么护理的

发表时间:2024-11-12 08:33:28 来源:网友投稿

护理头发首先要选用适合自己的洗发水,定期清洁。洗发时按摩头皮,促进血液循环。洗后用毛巾轻轻拍干,避免用力搓。接着涂抹护发素,停留几分钟,再冲洗干净。使用吹风机时,保持距离,以微风低热吹干。定期使用发膜,修复受损发质。保持头发湿润,避免过度烫染。合理饮食补充蛋白质和维生素,保持头发健康。定期修剪发梢,防止分叉。根据头发状况,调整护理方法。

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