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高考前孩子发泄有好处吗

发表时间：2024-11-12 11:57:21 来源：网友投稿

高考前孩子发泄情绪是有好处的。长期的压力和紧张情绪可能会影响他们的身心健康和考试表现。发泄情绪有助于减轻心理压力，让孩子放松心情。比如他们可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来表达自己的情绪。这样做不仅有助于孩子调节情绪，还能提高他们的心理韧性，使他们更好地应对高考的挑战。但是发泄情绪的方式也要注意适度，避免过激或影响他人。

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