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体考四项杠铃多少斤

发表时间：2024-11-12 12:44:49 来源：网友投稿

体考四项中的杠铃重量根据不同年龄段和性别有所不同。对于成年男性来说通常使用的杠铃重量为100斤（50公斤）。女性则通常使用较轻的杠铃，大约为70斤（35公斤）。这个重量是根据国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准》来确定的。在体考中考生需要根据自身情况选择合适的杠铃重量进行测试。，杠铃重量并非一成不变，教练和学校会根据考生的体质和训练情况做出调整。

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