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脸干皮肤爆皮怎么办

发表时间：2024-11-12 14:55:04 来源：网友投稿

脸干皮肤爆皮可能是由于皮肤缺水、屏障受损等原因引起的。首先要保证充足的饮水量，多吃含水量高的水果和蔬菜。其次选择温和无刺激的洁面产品，避免过度清洁。接着使用保湿效果好的护肤品，如保湿乳液、面霜等，保持皮肤水润。适当使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障。最后保持良好的作息，避免熬夜，减少压力。在饮食上多吃富含维生素C和维生素E的食物，增强皮肤抵抗力。

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