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最近脸上老是长痘皮肤还很干怎么办

发表时间：2024-11-12 15:12:37 来源：网友投稿

脸上长痘皮肤干燥可能是由于内分泌失调、不良生活习惯和饮食不当等原因造成的。建议首先调整作息，保证充足睡眠；饮食上，多吃富含维生素和膳食纤维的水果蔬菜，避免辛辣油腻食物。同时选择适合自己肤质的护肤品，注意清洁和保湿。如果情况严重，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。保持良好的生活习惯，多喝水，适当运动，有助于改善皮肤状况。

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