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如何缓解孩子的高考压力

发表时间:2024-11-12 17:42:52 来源:网友投稿

缓解孩子高考压力,首先家长要营造宽松的家庭氛围,避免过度关注成绩。其次鼓励孩子进行适当的体育锻炼,如跑步、打球等,释放压力。同时鼓励孩子参加兴趣小组,培养兴趣爱好,转移注意力。与孩子共同制定学习计划,合理安排时间,避免临时抱佛脚。引导孩子正确看待高考,认识到它只是人生道路上的一个节点。最后与孩子保持良好沟通,倾听他们的心声,给予情感支持。

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